New tips please!

Posted on Dec 15, 2015 in ILLUSTRATIE, INSPIRATIE, Keynote | No Comments
New tips please!

Onze vrije, visuele interpretatie van enkele uitspraken van fysiotherapeut Reynold Castenmiller.!
Doe er je voordeel mee.

Tip 1: juichen bij (top)tennis
Ben jij een toptennisser en moet je mogelijk een 5-setter spelen? Spaar je krachten én je lichaam. Juich daarom nóóit na een wereldbal met dezelfde arm als je arm waarmee je tennist, maar gebruik hiervoor je andere arm! Minder kans op blessures!
Tip: hoe te juichen bij tennis

Tip 2: doelpunt vieren bij voetbal
Vier een gemaakt doelpunt nóóit met een sliding!
Arjen Robben kon lang niet voetballen omdat hij geblesseerd was aan zijn knieën. Na lange tijd kwam hij weer terug tijdens een belangrijke wedstrijd en scoorde meteen! Hij vierde dit met een sliding …. op zijn knieën ……
Tip: nooit sliden na een doelpunt bij voetbal

Tip 3: hoge (paarden)staart
Draag je je haar in een hoge (paarden)staart, zorg er dan voor dat deze los van je rug hangt. Je houding is dan goed! Dit is niet alleen goed voor je lichaam, maar staat ook mooi. Je hebt dan een actieve, energieke uitstraling. Vergelijk het maar met een paard: staart tegen het lichaam = sukkeldrafje, staart los van het lichaam ….
Tip: een goede houding bij een hoge (paarden)staart

Tip 4: werkhouding vaste computer
stoel met wieltjes

Wat is jouw specialisme?
Heb jij ook leuke tips/ weetjes?
Laat het ons weten (francis@studiolimon.com).
Wij zijn er dol op!

Share Button